Domowe hamburgery
m7
moja wersja hamburgerów
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1029
kcal
Białka
86
gram
Węglowodany
123
gram
Tłuszcze
21
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
moja wersja hamburgerów
10
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 szczyp. sól, pieprz
1 szkl. bułka tarta
4 szt. bułki kajzerki
4 szt. kotlety
1 szt. jajko
4 szt. ser gouda tłusty
1 szt. cebula
1 szt. pomidor
6 łyżka ketchup kotlin łagodny
0.50 szt. ogórek
Przygotowanie
Bułki przekroić na połówki. Kotlety obtoczyć w jajku z dodatkiem soli i pieprzu, poczym obtoczyć w bułce tartej. Smażyć z obu stron na chrupko.
Gdy jedna bęzie gotowa przewrócić na drugą i na wierzch położyć ser. Gotowe kotlety położyć na połówe bułki. Cebulę pokroić w
piórka. Zalać łyżką oleju i zasypać 3 łyżkami bułki tartej. Dokładnie wymieszać. Usmażyć na złoto. Poukładać na kotlecie. Dodać plasterki
pomidora i ogórka. Polać ketchupem i złożyć bułkę.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1029
kcal
Białka
86
gram
Węglowodany
123
gram
Tłuszcze
21
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.