0

Składniki

1 Opakowanie
ingridient
lubella jajeczna ryż
1 Sztuka
Filet z piersi kurczaka
2 Sztuki
Brokuł
1 Szczypta
Sól i pieprz
1 Szczypta
zioła prowansalskie
Wyślij przepis
Kalkulator miar

Kroki przepisu

  1. Ugotuj makaron.
  2. W posolonej wodzie ugotuj całego brokuła.
  3. Przypraw pierś i obsmaż z dwóch stron ok. 5 minut.
  4. Przełóż do naczynia żaroodpornego i wstaw jeszcze na 15 minut do piekarnika nagrzanego do 180°C.
  5. Gotowe składniki ułóż na talerzu.

Opis

Dla głodnego coś dobrego to propozycja na danie z makaronem w kształcie ryżu z kurczakiem i brokułem.

Podobne przepisy

Urozmaicone szaszłyki

Przepis
Łatwy Do 40 min
Urozmaicone szaszłyki

Zapiekanka z kurczakiem i fasolką

Przepis
Łatwy Do 1 godz
Zapiekanka z kurczakiem i fasolką

Łosoś z warzywami w białym sosie

Przepis
Łatwy Do 40 min
Łosoś z warzywami w białym sosie

Zupa krem z brokułów z fetą i chrzanem

Przepis
Łatwy Do 40 min
Zupa krem z brokułów z fetą i chrzanem

Kurczak w sosie słodko-kwaśnym

Przepis
Łatwy Do 40 min
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym

Kuskus z grillowanymi warzywami

Przepis
Łatwy Do 3 godz
Kuskus z grillowanymi warzywami

Pęczotto z dynią, jarmużem, orzechami i kakao

Przepis
Łatwy Do 1 godz
Pęczotto z dynią, jarmużem, orzechami i kakao

Sałatka makaronowa po grecku

Przepis
Łatwy Do 40 min
Sałatka makaronowa po grecku

Podziel się swoim przepisem!

Chcesz wiedzieć więcej o gotowaniu?

Artykuł

Co to jest i z czym się je pesto? Tutaj znajdziesz odpowiedz...

BRAND BOX

Artykuł

5 pomysłów na przekąski do szkoły

Skomentuj przepis!