Diabelskie Spaghetti
uwielbiampl
Danie łatwe do wykonania.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1169
kcal
Białka
39
gram
Węglowodany
137
gram
Tłuszcze
48
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
2
0 / 0
Danie łatwe do wykonania.
11
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 szczyp. rozmaryn
300 g makaron lubella pełne ziarno spaghetti
100 g salami
250 g pomidorki koktajlowe
4 szt. pomidor
2 szt. papryczka chili
1 szt. cebula
2 szt. czosnek
1 szt. pieprz
4 łyżka olej
0.50 łyżecz. sól
Przygotowanie
Chili pestkujemy, kroimy.
Rozmaryn, cebulę oraz czosnek kroimy w kostkę i wrzucamy na olej, podpiekamy.
Dodajemy pomidory bez skórki, papryczkę chili i dusimy 10 minut.
Pomidory koktajlowe przekrawamy na pół, salami dodajemy do reszty, podduszamy z 3 minuty i polewamy tym ugotowane wcześniej spaghetti al dente.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1169
kcal
Białka
39
gram
Węglowodany
137
gram
Tłuszcze
48
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.