Deserek z kakaowym kogelem mogelem
decomorreno
Oto nasza kakaowa wariacja na temat owocowego deseru z koglem moglem. Nie bez kozery mówi się że w prostocie siła. Ten deser jest tego przykładem. Tak prosty, a tak niesamowicie efektowny i smaczny. Przekonaj się sam!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
234
kcal
Białka
10
gram
Węglowodany
18
gram
Tłuszcze
12
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
4.5 / 2
Oto nasza kakaowa wariacja na temat owocowego deseru z koglem moglem. Nie bez kozery mówi się że w prostocie siła. Ten deser jest tego przykładem. Tak prosty, a tak niesamowicie efektowny i smaczny. Przekonaj się sam!
6
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 szt. jajko
3 szt. żółtko jaja kurzego
4 łyżecz. cukier trzcinowy
2 łyżka kakao decomorreno
0.50 szt. gruszka
8 szt. truskawka
Przygotowanie
Jajka, z których będziemy robić kogel mogiel zawsze dokładnie umyj i osusz.
Rozdziel białka i żółtka. następnie ubijaj 3 żółtka oraz 1 białko wraz z cukrem (cukier możesz zastąpić erytrolem). Dla bezpieczeństwa możesz ubijać krem w kąpieli wodnej, cały czas ubijając.
Gdy kogel mogel będzie już puszysty dodaj kakao i wymieszaj całość.
Gotowy krem przełóż do szklanek, a na wierzch dodaj pokrojone owoce.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
234
kcal
Białka
10
gram
Węglowodany
18
gram
Tłuszcze
12
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Kategorie
Alergeny
Jajka