Deser z kaszy manny
m7
Mój własny pomysł na smaczny szybki deser.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
148
kcal
Białka
6
gram
Węglowodany
29
gram
Tłuszcze
2
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Mój własny pomysł na smaczny szybki deser.
4
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
1 łyżecz. cynamon
1 szkl. mleko
1 szkl. jabłka
0.50 szkl. kasza manna
Przygotowanie
Kasze mannę gotujemy na mleku na gęsto.Rozkładamy na cztery talerzyki kaszę i dodajemy na wierzch smażone jabłka i posypujemy cynamonem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
148
kcal
Białka
6
gram
Węglowodany
29
gram
Tłuszcze
2
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.