Deser z galaretki
m7
Bardzo szybki uniwersalny deser dla dzieci lub też do kawki. Tani, łatwy i smaczny. Polecam. Można użyć różnych owoców i galaretek wedle uznania:)
Wartości odżywcze na porcję
Energia
97
kcal
Białka
1
gram
Węglowodany
17
gram
Tłuszcze
2
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Bardzo szybki uniwersalny deser dla dzieci lub też do kawki. Tani, łatwy i smaczny. Polecam. Można użyć różnych owoców i galaretek wedle uznania:)
6
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
1 szt. galaretka cytrynowa
1 szt. galaretka truskawkowa
1 szt. kiwi
1 szt. pomarańcza
1 szt. bita śmietana
2 łyżka wiórki czekoladowe
Przygotowanie
Galaretki przyrządzić w 400ml wody. Wylać na płaski talerz i wstawić do zimnego pomieszczenia lub lodówki. Gdy będzie już gotowa pokroić w kostkę. Owoce obrać pokroić w kostkę i układać na przemian z galaretką w salaterkach. Na wierzch dodać bitą śmietanę oraz wiórki czekoladowe. Zjeść zaraz po przyrzadzeniu. Smacznego.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
97
kcal
Białka
1
gram
Węglowodany
17
gram
Tłuszcze
2
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.