Deser z bananami i bitą śmietaną
m7
Nikt sobie nie odmówi.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
438
kcal
Białka
5
gram
Węglowodany
60
gram
Tłuszcze
19
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Nikt sobie nie odmówi.
5
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
3 porcje
Składniki
2 łyżecz. cukier waniliowy
300 g śmietana 36%
3 szt. galaretka cytrynowa
2 łyżka cukier
0.50 kg banan
Przygotowanie
Galaretki rozpuścić, chcąc uzyskać kolorowe deserki, wlewamy do pucharka cienką warstwę płynnej galaretki wkładamy do lodówki aby stężała.Gdy pierwszy poziom stężeje nalewamy kolejną warstwę innego koloru, i tak do zapełnienia pucharka.Banany kroimy w kostkę.Śmietanę ubijamy dodajemy cukier i cukier waniliowy.Na gotową galaretkę układamy banany i dekorujemy śmietaną.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
438
kcal
Białka
5
gram
Węglowodany
60
gram
Tłuszcze
19
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.