Deser jogurtowy
m7
Szybki, prosty deser, idealny na lato, ale i zimą smakuje:)
Wartości odżywcze na porcję
Energia
253
kcal
Białka
10
gram
Węglowodany
40
gram
Tłuszcze
6
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
Szybki, prosty deser, idealny na lato, ale i zimą smakuje:)
4
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
400 g jogurt naturalny
6 szt. herbatniki
4 łyżka płatki kukurydziane
2 łyżka rodzynki
Przygotowanie
Jogurt mieszamy z rodzynkami i płatkami. Na wierzch posypujemy pokrusznymi ciastkami. Podajemy mocno schłodzone.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
253
kcal
Białka
10
gram
Węglowodany
40
gram
Tłuszcze
6
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.