Deser gruszkowo-bananowy.
m7
Deser gruszkowo-bananowy
Wartości odżywcze na porcję
Energia
511
kcal
Białka
5
gram
Węglowodany
71
gram
Tłuszcze
22
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
2 / 1
Deser gruszkowo-bananowy
8
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
200 śmietanka kremowa 30%
4 szczyp. cynamon
4 łyżecz. czekolada
4 łyżecz. cukier brązowy
1 szkl. mleko
2 szt. banan
6 szt. gruszka
1 szt. sok z cytryny
Przygotowanie
1
Zmiksuj pokrojone gruszki i banany (uprzednio obrane) razem z mlekiem na kremową masę. Dodaj sok z cytryny, cukier i cynamon do smaku. Wymieszaj masę jeszcze raz dokładnie, napełnij nią pucharki. Na górę nałóż ubitą kremówkę i posyp ją rozpuszczalna czekoladą.