Czeko śliwka

m7
Czeko śliwka

0

0 / 0

Smakowite połączenie śliwek i kakao w jednym słoiczku. Mniam!

3

Składniki

480 min

Przygotowanie

Składniki


10 porcji

Składniki

2 kg śliwki

1 kg cukier

5 łyżka kakao decomorreno

Przygotowanie


1

Śliwki umyć, wypestkować, przełożyć do rondla z grubym dnem, podgrzewać na małym ogniu. Gdy się zagotują wymieszać, gotować pod przykryciem, aż puszczą sok i ściemnieją (około 2 godzin), często mieszać. Dodać cukier i kakao. Przesmażyć 3 minuty. Przełożyć do słoiczków, zakręcić, odwrócić do góry dnem na 10 minut.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

509

kcal

Białka

1

gram

Węglowodany

122

gram

Tłuszcze

b/d

0

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły