Curry ze szpinakiem

Składniki

1	Sztuka	cebula
1	Łyżka	olej
1	Łyżka	Pasta curry
400	Gramów	Ciecierzyca konserwowa
1	Puszka	Mleczko kokosowe
5	Łyżek	Ketchup Kotlin Z piekła rodem Extra Hot
0.5	Łyżeczki	Przyprawa curry
0.25	Łyżeczki	Wędzona papryka
1	Szczypta	sól, pieprz
1	Pęczek	kolendra
2	Pęczki	Szpinak świeży
Wyślij przepis		PDF Mail Listonic
Kup online:
Kalkulator miar

Przygotowanie

1. Cebulę kroimy w kosteczkę. Szklimy na oleju i dodajemy przyprawę i pastę curry i wędzoną paprykę.
2. Smażymy chwilkę i dodajemy opłukaną ciecierzycę oraz mleczko kokosowe.
3. Dusimy pod przykryciem przez 15 minut, po czym dodajemy ketchup pikantny 60% mniej kalorii Kotlin i jeszcze chwilę dusimy.
4. Zdejmujemy z ognia, dodajemy szpinak i mieszamy.
5. Doprawiamy do smaku solą pieprzem i świeżą kolendrą.