Chrupiące kurczakowe delicje
m7
ten zapach... ten smak...
Wartości odżywcze na porcję
Energia
257
kcal
Białka
32
gram
Węglowodany
3
gram
Tłuszcze
11
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
ten zapach... ten smak...
4
Składniki
360 min
Przygotowanie
Składniki
10 porcji
Składniki
10 szczyp. borowiki
10 łyżecz. przyprawa do kurczaka
10 szt. udko z kurczaka
10 łyżka przyprawa do dań z grilla
Przygotowanie
Udka myjemy, osuszamy, każdy kawałek obsypujemy przyprawami i odstawiamy na 2 godziny do lodówki (najlepiej na noc).
Następnie pieczemy 50 minut w temperaturze 160 stopni z termoobiegiem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
257
kcal
Białka
32
gram
Węglowodany
3
gram
Tłuszcze
11
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.