Chlebki pita z pasta jajeczną
pati.laszczak
Pyszne chlebki pita z pasta jajeczną i ulubionymi warzywami.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
339
kcal
Białka
11
gram
Węglowodany
46
gram
Tłuszcze
12
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
Pyszne chlebki pita z pasta jajeczną i ulubionymi warzywami.
10
Składniki
120 min
Przygotowanie
Składniki
8 porcji
Składniki
1.25 szkl. ciepła woda
3 łyżka oliwa z oliwek
1 łyżka cukier drobny
1 łyżecz. sól
3 szkl. mąka lubella
14 g świeże drożdże
5 szt. jaja kurze całe
1 łyżka margaryna
1 łyżka majonez
1 pęcz. szczypiorek
Przygotowanie
Drożdże rozpuść w wodzie z cukrem i odstaw do lekkiego wyrośnięcia.
Mąkę połącz z pozostałymi składnikami - można też dodać zioła do smaku - bazylię, oregano.
Wlej do mąki drożdże i wyrób ciasto (można to zrobić mikserem). Odstaw ciasto na godzinę do wyrośnięcia.
Po tym czasie podziel je na 8 części, z każdej uformuj kulę i odstaw na około 20 minut.
Rozwałkuj kule (jeśli rozwałkujesz je na placki podobne do pizzy powstaną przy pieczeniu pity z dużą kieszonką, do której zmieści się pasta, jeśli rozwałkujesz słabiej powstaną fajne, pulchne bułeczki). Rozwałkowane pity odstawiamy ponownie na około 20-30 minut.
Pity pieczemy w mocno nagrzanym piekarniku (ok 260 stopni) przez około 8-10 minut - do momentu aż się zrumienią.
Jajka gotujemy na twardo. Obrane jajka zetrzeć na tarce. Przesypujemy do miski.
Dodać margarynę i majonez. Wymieszać do uzyskania masy.
Do pasty można dodać sól i pieprz oraz świeży szczypiorek.
Bułeczki podajemy razem z porcją pasty jajecznej i ulubionego warzywa np. pomidor. Dekorujemy według uznania.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
339
kcal
Białka
11
gram
Węglowodany
46
gram
Tłuszcze
12
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.