Chleb smażony w jajku
m7
na śniadanko super kanapeczki w jajku :)
Wartości odżywcze na porcję
Energia
2613
kcal
Białka
68
gram
Węglowodany
560
gram
Tłuszcze
16
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
na śniadanko super kanapeczki w jajku :)
4
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
4 szt. chleb zwykły
2 szt. jaja kurze całe
Przygotowanie
Jajka z przyprawami roztrzepać w głębokim talerzu. W masie jajecznej maczać chleb z dwóch stron. na patelni rozgrzać smalec i nasączone jajami kromki chleba smażyć z dwóch stron. Jeść ciepłe.
Ja takie kanapki jem z keczupem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
2613
kcal
Białka
68
gram
Węglowodany
560
gram
Tłuszcze
16
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.