Burger na słodko
honorata8
Wartości odżywcze na porcję
Energia
977
kcal
Białka
4
gram
Węglowodany
204
gram
Tłuszcze
15
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
4
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
1 porcja
Składniki
1 szt. bułka pszenna
2 szt. banan
1 szkl. dżem truskawkowy niskosłodzony łowicz
1 łyżka olej rzepakowy uniwersalny
Przygotowanie
Bułkę słodką dzielimy na dwie połowy. Banany kroimy w plastry.
Na dobrze nagrzanej patelni smażymy dwie połówki bułki. Około 1 minuty. Następnie odwracamy bułkę na drugą stronę i ponownie smażymy około 1 minuty. Na tej samej patelni obsmażamy plastry banana.
Obydwie połówki bułki smarujemy dżemem truskawkowym Łowicz. Na dolnej połówce bułki układamy dodatkowo podpieczone plastry banana. Smacznego!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
977
kcal
Białka
4
gram
Węglowodany
204
gram
Tłuszcze
15
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.