Buraczki z jabłkiem
m7
Smacznie i zdrowo.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
145
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
32
gram
Tłuszcze
b/d
0Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Smacznie i zdrowo.
6
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
6 porcji
Składniki
1 szczyp. pieprz
6 szt. burak
2 szt. jabłko
1 szt. cukier
1 szt. cebula biała
3 łyżka ocet jabłkowy
Przygotowanie
Ugotowane buraki trzemy na tarce o grubych oczkach ,jabłka także. cebulkę kroimy drobno w kostkę .
Łączymy składniki, doprawiamy cukrem ,pieprzem i zakwaszamy octem. Mieszamy.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
145
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
32
gram
Tłuszcze
b/d
0Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.