Buraczki z jabłkami

m7
Buraczki z jabłkami

0

0 / 0

polecam szczególnie do kotletów mielonych

3

Składniki

40 min

Przygotowanie

Składniki


2 porcje

Składniki

4 szt. burak

4 szt. jabłka

1 szt. cebula

Przygotowanie


1

Buraczki i jabłka zetrzeć na tartce.

2

Cebulę pokroić w kosteczkę.

3

Następnie dodać sok z cytryny i olej.

4

Całość dusić na wolnym ogniu.

5

Na koniec możemy dodać śmietanę.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

419

kcal

Białka

17

gram

Węglowodany

100

gram

Tłuszcze

b/d

0

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły