Brokułowa z papryką
m7
Robię ją od święta
1
0 / 0
Robię ją od święta
6
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
15 porcji
Składniki
400 kefir 2%
1 szt. brokuły
2 szt. papryka czerwona
3 szt. pomidor
1 szt. ogórek
1 szt. kukurydza konserwowa
Przygotowanie
1
Brokuł odparzamy w wodzie przez 5 minut.
2
Dzielimy brokuł na mniejsze części.
3
Warzywa myjemy.
4
Wszystkie warzywa kroimy w kostkę.
5
Pokrojone warzywa dodajemy do brokułu, mieszamy.
6
Kukurydzę odcedzamy.
7
Odcedzoną kukurydzę dodajemy do reszty.
8
Na koniec mieszamy warzywa z kefirem.