Bliny zapiekane z serem
m7
Kolejna alternatywa prostego, znanego dania ;-) eksperyment się powiódł więc polecam!!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
457
kcal
Białka
17
gram
Węglowodany
52
gram
Tłuszcze
17
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
Kolejna alternatywa prostego, znanego dania ;-) eksperyment się powiódł więc polecam!!
8
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
0.50 kg ziemniaki
1 szczyp. pieprz
1 szczyp. sól
1 łyżecz. zioła
1 szt. szczypiorek
1 szt. cebula
1 szt. ser brie
2 łyżka mąka pszenna
Przygotowanie
Cebulę trzemy na tarce o małych oczkach
ziemniaki trzemy na oczkach grubych (odciskamy nadmiar płynu)
mieszamy składniki w misce dodając przyprawy
smażymy placki na oleju lub oliwie
na każdym usmażonym placku kładziemy spory kawałek sera
zapiekamy w piekarniku do czasu aż ser delikatnie się rozpuści
posypujemy szczypiorkiem
Wartości odżywcze na porcję
Energia
457
kcal
Białka
17
gram
Węglowodany
52
gram
Tłuszcze
17
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.