Bataty ze szpinakiem
kontakt_2
Idealny fit przepis na szybką przekąskę! Mamy świetną recepturę na bataty ze szpinakiem! Spróbuj!
0
0 / 0
Idealny fit przepis na szybką przekąskę! Mamy świetną recepturę na bataty ze szpinakiem! Spróbuj!
7
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
1 porcja
Składniki
1 szt. batat
1 łyżka olej rzepakowy
1 szczyp. sól, pieprz
1 łyżecz. czarnuszka
1 opak. szpinak
2 łyżecz. natka pietruszki
2 łyżka ketchup kotlin łagodny 60% mniej kalorii
Przygotowanie
1
Batata obieramy, myjemy i kroimy. Nacieramy olejem, solą i pieprzem.
2
Pieczemy około 30 minut w 200 stopniach.
3
Upieczonego podajemy na świeżym szpinaku.
4
Posypujemy natką pietruszki, czarnuszką i serwujemy z pikantnym ketchupem 60% mniej kalorii Kotlin.