Bananowa matcha

Just Plants
Bananowa matcha

0

0 / 0

Bananowa matcha to deserowy napój, który łączy kremowy mus z dojrzałego banana z intensywnym smakiem matchy. To idealna propozycja na popołudniowe pobudzenie bez kawy – z dodatkiem mleka owsianego i odrobiną wanilii smakuje jak coś między smoothie a latte, ale w zupełnie nowej odsłonie. Posmakuje szczególnie fanom japońskich klimatów, osobom szukającym alternatywy dla słodkich napojów z kawiarni czy tym, którzy lubią kreatywne przepisy z prostych składników.

5

Składniki

20 min

Przygotowanie

Składniki


1 porcja

Składniki

100 ml tymbark just plants owies

1 szt. banan

2 łyżecz. matcha

0.50 łyżecz. ekstrakt waniliowy

1 łyżecz. cukier trzcinowy

Przygotowanie


1

Na suchej patelni wysypujemy cukier, karmelizujemy i dodajemy pokrojonego banana i ekstrakt waniliowy.

2

Smażymy kilka minut.

3

Następnie przecieramy przez sitko, dodajemy Just Plants owies i blendujemy.

4

Do matchy dodajemy gorącą wodę (około 80 stopni) i energicznie mieszamy.

5

W szklance wykładamy mus bananowy i dodajemy matchę.

6

Dekorujemy plasterkami banana.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

b/d

Białka

b/d

Węglowodany

b/d

Tłuszcze

b/d

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły