Niedoceniana wątróbka – zdrowy składnik diety, na widok której dorośli i dzieci mają kwaśną minę.

Wątróbka drobiowa przekonuje dietetyków niską kalorycznością, bogactwem żelaza i witamin. Zapobiega niedoborom żelaza i co za tym idzie – groźnej anemii. Ma zbawienny wpływ na poprawę widzenia. Co więcej, jest bogatym źródłem kwasu foliowego i cynku. Zwiększa naszą odporność na stres i dodaje nam energii tak potrzebnej w codziennym życiu. Po co spożywać laboratoryjne suplementy witamin w tabletkach, kiedy naturalne źródła drzemią w wielu zapomnianych potrawach? Poznaj nasze przepisy na dania z wątróbką. Na zdrowie! **Przekonaj się do wątróbki – zrób pierwszy krok** Zachęcamy do zapoznania się z przepisami na pasztet z dodatkiem wątróbki. W tego rodzaju potrawach wątróbka bezpośrednio łączy się z innymi produktami, przez co jej smak jest o wiele delikatniejszy. Idealny na co dzień i od święta! Spróbuj przepisu na [pieczony pasztet ze śliwką i chrzanem](https://uwielbiam.- pl/przepis/pieczony-pasztet-ze-sliwka-i-chrzanem). W [przepisie na pasztet z wątróbek drobiowych](https://uwielbiam.pl/przepis/pasztet-zwatrobek-drobiowych) znajdziemy dużo więcej tego zdrowotnego składnika. W połączeniu z koncentratem pomidorowym i papryką, pasztet smakuje wybornie, przekonaj się! **Tradycyjny przepis na danie z wątróbką** Najpopularniejszą potrawą jest z pewnością wątróbka z cebulką, dlatego nie mogło jej tutaj zabraknąć. Prosty i szybki przepis na [obiad ze zdrową wątróbką](https://uwielbiam.pl/przepis/watrobka-smazona-z-cebulka). Jak go zrobić? Sprawdź: . Warto spróbować również alternatywnej wersji [wątróbki z pieczarkami](https://uwielbiam.pl/przepis/watrobka-z-pieczarkami). Dzięki dodaniu grzybów, wątróbka zyskała całkiem nowy smak. Mięso przenikające się z aromatem pieczarek to ciekawe połączenie, którym zaskoczysz najbliższych. Awangardowa wątróbka Mięso z wątróbki drobiowej może stanowić też składnik pysznej i prostej przystawki. Poznaj przepis na [pate z wątróbek](https://uwielbiam.pl/przepis/pate-z-watrobek) i zainspiruj się nim! Jeśli masz ochotę naprawdę zaskoczyć swoich najbliższych, zaserwuj im [pączki z wątróbką](https://uwielbiam.pl/przepis/paczki-z-watrobka). To ciekawa przystawka, nie tylko dla miłośników słodkości. Te najlepiej smakują podane na ostro z chrzanem. Spróbuj! Jesteśmy pewni, że nasze przepisy na wątróbkę pomogły nam Cię przekonać, że warto raz na jakiś czas przygotować danie, w których to one będą odgrywać główną rolę. To zdrowe i niskokaloryczne mięso, które odpowiednio przyrządzone pozwoli zagościć w Twojej kuchni na dłużej.